Mehr als eine gesetzliche Vorschrift » Pausenzeiten einhalten für Ihre Gesundheit

Umfragen und Statistiken der letzten Jahre zeigen einen alarmierenden Trend: Arbeitnehmer sind so gestresst, dass sie oft keine bewussten Pausen, insbesondere Mittagspausen, einlegen. Die gesetzlich vorgeschriebenen 30 Minuten Pause nach sechs Stunden Arbeitszeit – ursprünglich dazu gedacht, Arbeitnehmer vor Überlastung zu schützen – werden nur selten eingehalten oder aktiv genutzt.

Regelmäßige Pausen, sowohl kurze als auch längere, sind jedoch entscheidend für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit jedes Einzelnen. Welche Vorteile bringen regelmäßige Pausen für Sie und Ihre Mitarbeiter?

• Reduzierung körperlicher Beschwerden: Temporäre Entlastung durch Pausen kann helfen, Beschwerden zu lindern. Eine bewegte Pause kann hierbei besonders wohltuend sein.
• Steigerung des Wohlbefindens: Pausen wirken Müdigkeit und Erschöpfung entgegen und fördern das allgemeine Wohlbefinden.
• Förderung der Konzentration: Kleine Auszeiten tragen zur Konzentration bei und sind ein wichtiger Beitrag zur Arbeitssicherheit.
• Erhöhung der Motivation: Regelmäßige Pausen unterteilen die Arbeitszeit in überschaubare Abschnitte, die leichter zu bewältigen sind.
• Verbesserung der Kommunikation: Pausen bieten die Gelegenheit zu Gesprächen abseits berufsbezogener Themen, was das Abschalten und das Verhindern von Gedankenkreisen erleichtert.

Wie unterstützt Sie die ZEUS® Zeiterfassung bei der Einhaltung von Pausen- und Ruhezeiten?
ZEUS® bietet eine digitale Zeiterfassung, die sowohl vor Ort über Terminals als auch unterwegs per mobil App verfügbar ist. Egal, ob Ihre Fernfahrer an einer Autobahnraststätte sind, Ihre Mitarbeiter per Telearbeit arbeiten oder Außendienstmitarbeiter vor Ort Kundengespräche führen – Ihre Mitarbeiter haben jederzeit einen klaren Überblick über ihre Arbeitszeiten und können auch ihre Pausen erfassen und einhalten.

Für Ihre Personalabteilung bietet diese Lösung Echtzeitdaten und damit mehr Transparenz. Sie können verschiedene Arbeitszeitmodelle hinterlegen und gesetzliche Regelungen jederzeit im Auge behalten. So haben Sie stets den Überblick über die geleisteten Arbeitszeiten und können Ihren Mitarbeitern die entsprechenden Ruhe- und Ersatzruhezeiten gewähren, auf die sie Anspruch haben.

Eine optimale Ergänzung dazu ist die ZEUS® Personaleinsatzplanung. Erstellen Sie Dienst- und Schichtpläne vorausschauend und reagieren Sie rechtzeitig auf Personalengpässe, um Mehrarbeit und damit verbundene Belastungen für Ihre Mitarbeiter zu vermeiden. Zudem ermöglichen Sie Ihren Mitarbeitern, an der Erstellung dieser Pläne mitzuwirken: Mit Employee Self Service bei ZEUS® werden sie aktiv eingebunden und erfahren eine gesteigerte Wertschätzung in ihrem Arbeitsalltag, was zu einer höheren Mitarbeiterzufriedenheit führt.

» Nutzen Sie die modulare Lösung ZEUS® für Ihr digitales Workforce Management und erleben Sie, wie eine nachhaltig gelebte Pausenkultur die Gesundheit, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter fördert.